ここの日記の方針

昨日ふと思い立って，自分の食べたもののカロリーを計算してみた．これをメモしておけば自分が食べ過ぎたかどうかしっかりわかっていいんじゃないかと思った．
ついでに，そのほかライフハック的な何かを思いつけばここで実践していけたらと思う．